ストレスや疲れが原因で口の中を嚙んでしまうことがあります。
ストレスから、なかば無意識に頬を噛んだり、頬を吸う癖が付いてしまっていると、口の中を噛みやすくなります。
ストレスなどによる体重の急激な増加も、原因となることがあります。
これらの場合はストレスからの開放や、睡眠を十分とるなど、休養が必要です。
口の中に問題があることもあります。噛み合わせが悪い、被せ物を入れたばかりで慣れていない、被せ物が合っていない、などが考えられます。
また、食いしばりや歯ぎしりなどの癖があると、歯の表面が擦り減ってしまい、噛み合わせが深くなって、頬や舌を巻き込みやすくなってしまう、というケースもあります。
まだ若い方で、ストレスなども特に思い当たらない方は、歯科医師に相談して、口の中をチェックしてもらいましょう。
また原因はわからないけれども、口の中を良く噛んでしまうという方も、まずは歯科医師に相談してみると良いかもしれません。
一度噛んだ場所は何度も噛みやすいので、頬の粘膜の腫れが発生してしまっているため、
何度でも噛みやすくなってしまいます！
・それによって出血や傷口が発生してしまった場所は、粘膜に大きな腫れが生じる。
・更に菌などの侵入により、腫れは何もしてなくても歯にあたるくらいまでの大きさになってしまうケースもある。
・一度噛んでしまうと、腫れが引き、傷口が完全に治るまで、細心の注意をはらいながら食事を行う必要がある。
・何度も同じ場所を噛み続けていると、修復が追いつかずに粘膜が隆起し、そのまま腫瘍になってしまい、稀に、切除手術をしなければならなくなるケースもある。
口の中を噛むことを防ぐためには、癖をなくすことが大切です。
嚙みそうになったら、ガムや食べ物を嚙むように心掛けるようにしましょう。
もしくは、日々のストレスを低減できるようにすると良いでしょう。
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