あま酒に茹であずきを入れると食物繊維・ポリフェノールが取れてそして美味しい！亜鉛も含まれています！

あま酒に茹で小豆をいれるととても美味しいです。

さらに美味しいだけでなく、成分的にもとても良いです。

具体的には亜鉛は味が分かるようになる大切な成分です。

また、食物繊維は排便の調子が良くなります。ポリフェノールは動脈硬化や生活習慣病の予防に繋がります。

ぜひ一度あま酒に茹で小豆を足すのを試してみてはいかがでしょうか^ ^