日常生活

あま酒に茹であずきを入れると食物繊維・ポリフェノールが取れてそして美味しい!亜鉛も含まれています!

あま酒に茹で小豆をいれるととても美味しいです。さらに美味しいだけでなく、成分的にもとても良いです。具体的には亜鉛は味が分かるようになる大切な成分です。また、食物繊維は排便の調子が良くなります。ポリフェノールは動脈硬化や生活習慣病の予防に繋が...
LifeHack

仕事が楽しくなるグッズで効率をアップしよう

デスクワークの作業効率を上げるには、モチベーションを維持するだけではなく高めることが大切です。おすすめはデスク周りのグッズを工夫することで、仕事が楽しくなる面白く役立つグッズを紹介するので、利用してみてください。デスク周りに置きたいお役立ち...
日常生活

子育てで母親がイライラする原因

子育てが孤独で耐えられない!不安ばかり募ってしまう!どうして?ある調査によれば、「子育てで孤立を感じる」というニッポンの母親は7割。また、出産を機に“うつ”を発症する「産後うつ」は、一般的なうつの5倍以上。なぜ産後のママたちは、孤独や不安を...
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蒸気でホットアイマスクは気持ち良くてオススメ

蒸気でアイマスクはただ温めるだけでなく、蒸気で蒸されるので、とても気持ちいいです!夜に寝る前にこのアイマスクを付けるとリラックスできて寝つきがスムーズになります。デスクワークの方やスマホをよく使われてブルーライトをよく浴びている方は眼精疲労...
健康

デスクワーク中心の生活で肩こりやむくみに悩んでいる人へ

デスクワーク中心のサラリーマンの多くは肩こりや腰痛、足のむくみなどに悩まされています。職業病と言っても過言ではないこれらの症状は、日頃のちょっとした工夫で予防することができます。どれも簡単なものですので早速試して、つらい痛みから解放されまし...
日常生活

2020年青森山田vs帝京長岡の1点目得点シーンとゴール後パフォーマンス動画

2020年 青森山田vs帝京長岡の1点目得点シーンとゴール後パフォーマンス
お店紹介

カラダファクトリー八事店は気持ち良く身体を整えてもらえる良店でした!

カラダファクトリーの八事店に行ってきました。初回 フェイス&ヘッド整体×骨盤調整コース60分 3980円を受けて特に首から頭をしっかりと押して頂きました!これほどしっかり頭部を押して、回して緩める手技は素晴らしいと感じました。また、施術中に...
転職

転職に必要な応募書類の具体例とポイント

転職で中途採用に応募する場合、新卒採用の応募書類とは異なる場合があります。また、職業によっても提出書類が変わるので注意が必要です。応募書類の提出ポイントや具体例を紹介するので、間違えないようにしっかりと事前確認することをオススメします。業務...
日常生活

美女たちが海外&離島へ移住! 生活の実態に迫るのアメリカ・ハワイ島で移住生活を送る相楽晴子さんのネット5Gは5GHz帯の間違い!

『5th generation』と『5GHz帯』の違いに注意してください!つまり、今言われている5Gとは異なります。番組を観ていて驚きましたが、よくよく考えると違いました^^;
日常生活

猿投温泉から『わか松』で食事のvlog

猿投温泉から『わか松』で食事のvlog