働き方 社会人になってから教養を身につけるために
社会人になって３年目以降になると、ベーシックな社会人スキルから一歩踏み出して、専門的な知識、より高いレベルのコミュニケーションや作法などがあれば昇進やより良い仕事へ転職も可能になってくる時期です。そこで、今回はスキルアップできる教養の身に付...
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ビタミンCは、タイミングや摂取量によって吸収率が異なります。人間は口から摂取しても大半が吸収せずに、体外に排出されます。一度に大量に摂取したとしてもその殆どは吸収されずに尿中に排出されてしまうのです。そのため、ビタミンCは効率よく摂取する必...
LifeHack 仕事ができる人は実践している！スッキリ机の整理術
仕事をする時に机の上が散乱していて、頭の中までごちゃごちゃとしてきたという経験はありませんか。必要なものが行方不明で探しまわるという繰り返し、ロスタイムの積み重ねは大きな損失にもなりかねません。机の上が書類の山というのが忙しく働く人で仕事が...
転職 後悔はしたくない！転職時に押さえておくポイント
人生で初めての転職はとても不安があると思います。今までの環境から新しい環境に進むのは仕事の知識も人間関係もゼロからのスタートになるため、失敗したらどうしようなどのネガティブな感情が湧いてしまって、転職すること自体諦めてしまう事もあるかもしれ...
働き方 ブラック企業の特徴、見抜くためのポイントとは
最近よく耳にするキーワードとして「ブラック企業」があります。ブラック企業とはどのような特徴を持っているのでしょうか。また、避けるための方法はあるのでしょうか。今回はブラック企業について解説を行います。劣悪な労働環境！ブラック企業の特徴とはブ...
LifeHack 社会人なら知っておきたい！スマホ依存症がもたらす危険性
現代社会において、切っても切り離せない存在のスマートフォン。通勤途中、食事中、就寝前…いつどんな時も、スマートフォンが気になって仕方がないことはありませんか？そんなあなたはもしかして「スマホ依存症」かもしれません。スマホ依存症の典型的な症例...
LifeHack 忙しくてプライベートタイムがない人必見！プライベートタイムの上手な作り出し方を紹介します！
仕事や家族サービスで忙しくて、プライベートタイムが取れないという人は少なくないはず。もちろん、仕事や家族は大切だけれど、自分だけの時間も欲しいですよね。そこで今回は、忙しい人でもプライベートタイムを作り出せる方法を紹介します。思い切って残業...
LifeHack 相手を不快にさせず話す方法
ビジネスに限りませんが、人と話をするときに相手に不快感を与えないことは上手なコミュニケーションをとるために必要な話術といえます。相手に不快に思われずにコミュニケーションを良くするための方法をご紹介しましょう。普段使用する言葉遣いに気を付ける...
LifeHack デスク周りをクールに整理するステーショナリー3選
デスクの周りは必ず散らかります。どんなに片付けても気がつくと雑然としたものになりがちです。秩序あるものが次第に無秩序になってゆくのは自然な流れです。とはいえ、雑然としたままのデスクでは仕事がはかどりません。ちょっとしたアイデアでスッキリさせ...
お店紹介 高円寺駅近くの1000円カット【Siesta】（シエスタ）の店主は気さくな方でカットも上手くおすすめです！
高円寺駅近くのシエスタさんは気さくな店長で色々と話しも面白く、丁寧なカットでおすすめです！店員さんが店主1人なので人によってカットが違うということもないのも良いですね^ ^出典: 店内の様子はシンプルで清潔感があります！予約不要のカット専門...